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早起喝水可以助排毒 但这三样东西可不能乱喝！

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现在都市人工作压力大，早上都争分夺秒地争取睡多十分八分钟，所以出门也是一件匆匆忙忙的事情。甚至有朋友会洗漱后就急着赶上班的路，来不及喝上一口水。其实早上起来喝一杯水，效果胜比养生药物。虽然说晨起喝水是

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